العناية الصحية

طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل

طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل
0 18

العناية بالبشرة هي عملية العناية ببشرتك للحفاظ على صحتها ومظهرها في أفضل حالاتها. هناك العديد من الجوانب المختلفة للعناية بالبشرة، بما في ذلك التنظيف والتقشير والترطيب وحماية بشرتك من أشعة الشمس. العناية بالبشرة مهمة لجميع أنواع البشرة، من الحساسة إلى الدهنية، ويمكن أن تساعدك في الحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها لسنوات قادمة.

العناية بالبشرة الدهنية

روتين العناية بالبشرة الدهنية يجب أن يتكون من منظف لطيف ومقشر ومرطب خفيف. سيساعد المُنظف على إزالة الأوساخ والماكياج والزيوت من سطح الجلد. سيساعد مقشر التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميتة وفتح المسام. يساعد المرطب الخفيف على ترطيب البشرة دون جعلها دهنية.

طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل
طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل

 

العناية بالبشرة في المنزل

يمكن أن تكون العناية بالبشرة في المنزل طريقة رائعة للاسترخاء بعد يوم طويل أو أسبوع طويل. يمكن أن يكون أيضًا وسيلة رائعة لتوفير المال على علاجات التجميل. هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند القيام بالعناية بالبشرة في المنزل. أولاً، من المهم تنظيف بشرتك جيدًا قبل تطبيق أي علاجات. سيساعد ذلك على إزالة أي أوساخ أو زيوت أو مكياج قد يسد مسامك ويسبب تشققات. ثانيًا، تأكد من استخدام المنتجات اللطيفة المصممة لنوع بشرتك. يمكن أن يؤدي استخدام المنتجات القاسية إلى تهيج بشرتك وتفاقم المشاكل الموجودة. أخيرًا، لا تنسي ترطيب البشرة! يساعد الترطيب على الاحتفاظ بالترطيب والحفاظ على بشرتك تبدو صحية ومتوهجة.

طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل
طرق بسيطة العناية بالبشرة في المنزل

العناية بالبشرة الجافة

إذا كانت بشرتك جافة، فأنت تعلم أنه قد يكون من الصعب العثور على منتجات ترطب دون أن تسبب تهيجًا. المفتاح هو إيجاد توازن بين التنظيف والترطيب واستخدام المنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الجافة. يجب أن يشتمل روتين التنظيف الجيد على منظف لطيف يتبعه تونر مرطب. يجب أيضًا استخدام مرطب يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين، مما يساعد على جذب الرطوبة إلى الجلد. بالإضافة إلى ذلك، احرصي على شرب الكثير من الماء وحماية بشرتك من أشعة الشمس.

العناية بالبشرة المختلطة

روتين إذا كان لديك بشرة مختلطة، فأنت تعلم أنه قد يكون من الصعب بعض الشيء العثور على روتين العناية بالبشرة المناسب. من ناحية، لديك بشرة جافة تحتاج إلى ترطيب، ولكن من ناحية أخرى، بشرتك دهنية تحتاج إلى السيطرة عليها. لحسن الحظ، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها للحصول على بشرتك في أفضل حالاتها. أولاً، ابدأ بتنظيف وجهك بمنظف لطيف. سيؤدي ذلك إلى إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج من بشرتك دون تجريدها من زيوتها الطبيعية. بعد ذلك، استخدم مرطبًا خفيف الوزن لترطيب المناطق الجافة. تأكد من تجنب أي منتجات ثقيلة أو دهنية، لأن هذا سيجعل المناطق الدهنية أسوأ. أخيرًا، استخدمي برايمر مطفأ اللمعة أو بودرة تثبيت على منطقة T للمساعدة في التحكم في اللمعان طوال اليوم.

العناية بالبشرة للرجال

الروتين هناك بعض الخطوات الأساسية التي يجب تضمينها في روتين العناية بالبشرة لكل رجل. أولاً، من المهم تنظيف البشرة يوميًا بغسول لطيف. ثانيًا، قشر الجلد مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين الدورة الدموية. ثالثًا، ضعي مرطبًا خفيفًا على الوجه والرقبة يوميًا لترطيب البشرة. أخيرًا، احمي البشرة من أشعة الشمس عن طريق وضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل كل يوم. باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكن للرجال الحفاظ على بشرتهم تبدو صحية وشابة.

العناية بالبشرة وتبيضها

المنتجات هناك مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة والتبييض المتوفرة في السوق اليوم. مع وجود العديد من الخيارات، قد يكون من الصعب معرفة المنتجات المناسبة لك. من المهم مراعاة نوع بشرتك والمخاوف المحددة التي لديك قبل اختيار المنتج. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك جافة، سترغب في اختيار منتج مرطب. إذا كنت قلقًا بشأن التجاعيد، فستحتاج إلى اختيار منتج له خصائص مضادة للشيخوخة. هناك العديد من المنتجات التي تدعي أنها “تبييض” أو “تفتيح”، ولكن من المهم قراءة قائمة المكونات للتأكد من أن المنتج لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة مثل الهيدروكينون.

العناية بالبشرة الدهنية في المنزل

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في العناية ببشرتك الدهنية في المنزل. أولاً، اغسلي وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف. تجنب استخدام الصابون القاسي أو الفرك بقوة، لأن ذلك قد يسبب تهيج بشرتك. ثانيًا، استخدم مرطبًا خفيفًا للمساعدة في التحكم في إنتاج الزيت. ابحث عن المنتجات التي تحمل علامة “لا تسبب انسداد المسام” أو “خالية من الزيوت”. ثالثًا، استخدم تونر قابض للمساعدة في إزالة الزيت الزائد والحفاظ على مسامك نظيفة. أخيرًا، تأكد من إزالة كل المكياج قبل الذهاب إلى الفراش.

Leave A Reply

Your email address will not be published.